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작성일 : 18-06-12 11:25
가브리엘의 힐링톡
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 5  

한인간이
인간답게 사고하고, 성장하는 것의
기본은 자기애입니다.

자기애는 부모의 사랑과
자신의 성취의 경험을 통해
긍정적으로 발전하기도 하고,
부정적으로 발전하기도 합니다.

이과정에서 부모의 안정적이고, 변함없는
사랑은 너무나도 중요합니다.
좋은 재료가 많으면
좋은 음식이 나올 확률이 높은것처럼.

건전한 자기애는
자존감으로 발전하고,
자기객관화를 두려워하지 않습니다.
이러한 자기객관화를 통해
타인의 평가에 대해 두려워하지도,
자신에게 무조건 관대하지도 않는
평화롭고 안정된 심리상태를 유지하며
타인과의 소통과 자신의 발전을 함께 추구해나가는 인격으로 발전합니다.

허나 반대의 경우는
왜곡된 자기애는 자존심으로 발전하고
자기객관화를 두려워하며
과대망상과 자기비하를 반복하는
불안정한 감정을 갖게됩니다.

그러므로 건전한 자기애는
너무나도 중요합니다.
이를 위해서는 본인 자신이
하루하루 작은  작은 성취를 이루내는 삶을 살아가십시요.


 
   
 

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